第45章(第3/3页)
几组才能完成。
在如此积极又刻苦的时间中,变化是肉眼可见的。
训练结束，长川麻理乃坐在哑铃凳上面对镜子，双腿岔开,一只手举起手机，另一只手随意搭在大腿上。
刚运动完，皮肤是健康的红润色，汗珠滚落，在灯光的照射下，汗液流过的地方亮晶晶的，而她的手臂已经分层了，肱三头与二头的分界线极为清晰，不发力也能看见手臂雕琢后的痕迹，是美术生和医学生或许会喜欢的极为标致的肌肉。
她捞起衣服一看，发现腹肌已隐隐约约有了雏形。
长川麻理乃兴奋地大喊：“快看！我有腹肌了！”
众人纷纷低头看自己，结果还真的有巧克力的形状了。
形状最明显的是松谷智子，是左右对称的标准六块，跟排列整齐的白巧一样可口，哪怕不掀开衣服，通过黏在皮肤上的运动服，也能看见形状。
在如此积极又刻苦的时间中,变化是肉眼可见的。
训练结束，长川麻理乃坐在哑铃凳上面对镜子，双腿岔开,一只手举起手机，另一只手随意搭在大腿上。
刚运动完，皮肤是健康的红润色，汗珠滚落，在灯光的照射下，汗液流过的地方亮晶晶的，而她的手臂已经分层了，肱三头与二头的分界线极为清晰，不发力也能看见手臂雕琢后的痕迹，是美术生和医学生或许会喜欢的极为标致的肌肉。
她捞起衣服一看，发现腹肌已隐隐约约有了雏形。
长川麻理乃兴奋地大喊：“快看！我有腹肌了！”
众人纷纷低头看自己，结果还真的有巧克力的形状了。
形状最明显的是松谷智子，是左右对称的标准六块，跟排列整齐的白巧一样可口，哪怕不掀开衣服，通过黏在皮肤上的运动服，也能看见形状。