第321章(第2/3页)

分之一?

    我有点好奇,你们单位,每一个人都非常厉害吗?什么级别的大神才能和你做同事?”

    “不要妄自菲薄。”

    宋欢点头,

    “强度是稍微大一点,比如你这两个来回,再翻个倍,就是我们的热身,但也不是每天都有魔鬼训练。”

    秦薇有点意外,毕竟她只跟着宋欢一起,没亲眼见过她口中的“单位”,到底是如何训练的。

    在遵守纪律的范围内,宋欢决定给秦薇进行解惑:

    “我们单位体能训练肯定比其他兄弟单位要强一些,需要执行的任务也多一些,但也没有外界想的那么夸张。

    就像电影《亚马逊》里的国际猎人学校那样,虽然上级会对标猎人学校,不定期展开那种高强度的训练,但大部分时间压力没那么大,或者是时间久了就习惯了?

    其实吧别的单位我不知道,我只说我们单位,体能比我们好的人大有人在,要说能打,我们也未必是最拔尖的,但是我们单位要求全面提高综合素质,尤其是心理素质。”

    宋欢笑了笑,也许是心情不错,她难得说起自己的过去,

    “我就是个普普通通的体育生,得过几个冠军,高考成绩在全省排名前几,考上军校后,我就觉得好累,我毕业后要留校当老师。

    后来阴差阳错去了现在的单位,更累...体能上的还好说,心理上的训练真的是...

    这么说吧,你们军训的时候,我只是凶了点,就收到那么多投诉,但我想说那才哪到哪儿,你们好脆弱啊。后来老邓还开解我,你们中的大部分,不需要那么强大的内心,面对学业、事业的挫折时,乐观不放弃就好,我想想也是,就不再做要求。

    而我们的心理素质训练,往往都是从击溃一个人的内心开始,然后重建,然后再击溃,直到无懈可击为止,因为我们面对的挫折是被俘、是队友牺牲、是天灾人祸、是生死。”

    第417章 您这个作业强人所难了

    官宣之后各团队就陆陆续续收到剧组拍定妆照的通知,秦薇早上要上课没空,所以工作都安排在了每天下午和晚上。

    第一节课还和叶嘉禾遇上,因为是不重要的选修课,叶嘉禾还让她闭目养神一会儿,因为知道一会儿她要去拍照,一拍就是一整天。

    以前只觉得她只需要穿着美美的衣服在镜头前随便摆摆动作,毕竟自家吕鹅怎么样都好看。

    但跟着袁导的这一段时间,她才逐渐了解到,化妆做造型就要好几个小时;

    按要求摆造型拍照,也没那么容易,一张成片的背后是几百张照片,拍出来就要好几个小时,还要面对灯光和闪光灯,一直保持情绪,全程配合。

    时间紧任务重,定妆照一天要拍好几套衣服,来来回回换衣服,重新化妆做造型又是好几个小时。

    想想其实也挺辛苦,但从前作为小粉丝,叶嘉禾从来没听过秦薇在公开场合抱怨过。

    “你就一点都不困么?还是你在修仙?”

    叶嘉禾的提议被拒,忍不住问秦薇。

    秦薇对这样的生活节奏已经很熟悉,云淡风轻回她:

    “我不困,我上学是花了钱的,不能虚度要好好听,我有空闲时间就会睡觉,没有修仙,我有独特的补觉技巧...

    倒是这个课,这个新媒体运营课老师到底在说什么,我为什么每个字都能听懂,连成一句话就听不懂了?”

    秦薇看着黑板上的字,一度都怀疑是自己的问题,拿出眼镜戴上,还是一样不懂。

    叶嘉禾说道:

    “就是教你如何运营你的自媒体账号,如何选取一个吸引人的标题,文案策划,视频拍摄剪辑,然后获得关注,给自己带来流量。”

    秦薇沉默了几秒,问她:

    “哦我就是在学如何做一个营销号是吧?”

    叶嘉禾没法否认,但也要告诉她没那么绝对:

    “包括但不限于营销号,一些短视频

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